先講結論：一直頻尿、尿不乾淨、卡卡的，不一定是癌，但超有可能是攝護腺肥大。台灣40–79歲男性，估計有將近190萬人可能中標，卻只有少數真的去看醫師。別再撐了啦，拖久了嚴重還會傷腎，划不來。
先把最大誤會拆掉
迷思A｜吃南瓜子、洋蔥、茄紅素就能預防？
講白一點，攝護腺肥大跟年紀與荷爾蒙刺激有關，不是靠單一食物就能擋。保健品可以當日常營養，但把它當藥吃、猛吞沒證據的偏方，反而可能加重身體負擔。
迷思B｜開刀一次搞定？
很多人以為切一切就海闊天空。事實是，只要DHT（雙氫睪固酮）刺激還在，之後還是可能長回來。手術有其位置，但多數人其實可以在醫師評估下，先用口服藥物把症狀穩住、把腺體縮小。
迷思C｜尿急尿頻=快變癌？
不要自己嚇自己。攝護腺肥大和攝護腺癌是兩件事，早期症狀可能像，但路線不同。有症狀就去檢查，排除掉風險、找到對的治療，才是王道。
犀利士5mg每日錠，怎麼定位才對？
重點來了。犀利士5mg每日錠（Tadalafil daily 5mg）屬於PDE5抑制劑的一種。簡單說，就是讓平滑肌放鬆、血流比較順，對攝護腺肥大造成的排尿困難、尿急尿頻，可望有緩解；同時它也常用在勃起功能障礙（ED），一顆抵兩個困擾，對很多男生來說相當方便。
- 日用小劑量：每天固定5mg，比起臨時抱佛腳，走長期穩定路線。
- 生活彈性：藥效平穩，不用刻意「抓時間」。
- 雙題解法：有下半身功能面子的同時，也顧到上廁所的體面。
但別自己當醫師
再怎麼方便，也不是人人都適合。一定要先給醫師看，評估：
- 你的症狀是BPH（攝護腺肥大）還是其他問題？
- 有沒有心血管用藥或硝酸鹽類，可能交互作用？
- 劑量與用法怎麼安排最安全？
常見副作用像頭痛、胃不適、肌肉痠等，多半會自己緩解；若嚴重或持續不舒服，立刻就醫。
把日常也調整起來
藥物之外，作息一樣重要：
- 晚上少喝利尿飲品（酒精、含咖啡因）
- 避免憋尿，適度運動、控制體重
- 規律追蹤，別放生自己的前列腺
醫師小叮嚀（重點版）
- 症狀像不代表是癌，但請務必就醫檢查。
- 犀利士5mg每日錠：在醫師指示下使用，對BPH癥狀與ED都有幫助。
- 別神化保健品，均衡飲食＋正規治療才是王道。
- 有任何不適即時回診，別逞強。
最後一句話：該看就看、該吃就吃、該改就改。把小問題擋在前面，才不會變成大麻煩。