「犀利士10mg夠力嗎？還是20mg才爽？」很多台灣男性都在討論這件事，但其實吃錯劑量，不只效果差，還可能副作用一堆。今天就來講講怎麼挑劑量，讓你安全又有效。
先說最常見的四種：2.5mg、5mg、10mg、20mg。這不是單純數字問題，每個劑量適合的人群差很大。
- 2.5mg：低劑量，每天都能吃，不管今天有沒有約會都能維持性能力。高齡、慢性病或怕藥太強的人首選。
- 5mg：也是每日服用，比2.5mg效果強，順便改善攝護腺肥大（BPH）症狀，中老年男性很常選這個。
- 10mg：最常見按需劑量，性行為前半小時吃即可，效果最長36小時。適合偶爾才需要的人。
- 20mg：最高劑量，只建議10mg效果不夠時使用，副作用明顯，醫師評估後才吃。
先不要急著加量
很多人10mg沒感覺就自己拿20mg，結果頭痛、背痛、臉紅跑一堆。嚴重可能視力模糊、心跳快、噁心、眩暈，要馬上就醫。劑量調整最好每次只加減5mg，醫師同意才動。
年輕人、長輩吃法大不同
如果你20到40歲，身體健康，偶爾10mg或20mg按需就行。
65歲以上或有高血壓、糖尿病、肝腎問題的人，建議先從2.5mg或5mg開始，安全最重要。
劑量太低也麻煩
有人以為「吃少一點沒關係」，結果完全起不了作用，性刺激下根本硬不起來，心理壓力大。這時候不要亂加藥，可能不是劑量問題，而是藥物交互作用、心理因素或性慾低下造成，要找醫師對症處理。
首次用戶怎麼上手
第一次吃可以從10mg按需開始，如果效果好就維持，沒感覺醫師可能建議20mg，身體不舒服就降回5mg或2.5mg。如果同時有攝護腺問題，5mg每日服用就能雙效兼顧。
小技巧
- 性行為隨時可能發生，偶爾吃10mg或20mg按需就好
- 想天天都能戰，2.5mg或5mg每日服用
- 年紀大或慢性病患者，先從低劑量開始
- 調劑量前一定要找醫師
犀利士沒有萬能劑量，每個人需求不同。跟醫師聊聊，依自身情況選最安全又有效的劑量，才是聰明做法。台灣的男性朋友們，不要隨便聽人說「10mg就夠」或「20mg最猛」，因為你的身體狀況才是最準的判斷依據。